擅长的瑜伽类型：哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤伽、阿努沙娜瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、阿育吠陀、空中瑜伽、普拉提等

擅长方向：早些年主要研习哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤伽、阿努沙娜瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、阿育吠陀等传统瑜伽课程，近年主要研习空中瑜伽、普拉提大器械与理疗、中医经络和瑜伽结合理疗、道家养生与瑜伽结合、精通浮针疗法、中医针灸、火罐、火疗、推拿、正骨、瑜伽身心调理理，拍长各种亚健康调理问题调理。

资历：2007年起从事瑜伽教学工作。

简介：

普拉提大器械5件套培训导师、垫上普拉提培训导师、理疗私教/中医理疗培训导师、瑜伽联盟培训导师、北京瑜伽两会特聘讲师、上海健身大会特聘空中瑜伽讲师、无锡/苏州瑜伽协会副会长、道家辟谷排毒养生培训师。

2007年跟随阿斯汤伽导师大卫.史文生学习阿斯汤伽

2008年 系统学习美国BBU普拉提垫上课程

2015年南京中医药研习针灸、拔罐推拿等中医术

2016年跟随新加坡中医周载胜系统学习中医与临床